為持續(xù)推進學(xué)校“引領(lǐng)工程”，做好新生入學(xué)教育，引領(lǐng)2024級新生更好地適應(yīng)大學(xué)生活，實現(xiàn)“心理入學(xué)”，2024年9月3日，太陽成集團tyc151cc邀請了吉林大學(xué)學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心李娜老師在正新樓一樓報告廳開展24級新生心理健康教育講座，旨在向全體新生普及心理健康知識，提供優(yōu)化心理品質(zhì)的方法和路徑，幫助學(xué)生強化“每個人是自己心理健康第一責(zé)任人”意識，引導(dǎo)學(xué)生盡快適應(yīng)新環(huán)境，開啟新生活，和諧健康成長。本次講座由研究生輔導(dǎo)員依德日貢老師主持。

首先，李娜老師請大家全體起立，和自己相鄰的同學(xué)配合完成小游戲。簡單有趣的互動迅速調(diào)動起現(xiàn)場氣氛，報告廳一片歡聲笑語。

之后，老師播放了與研究生生活息息相關(guān)的動畫短片。畫面中熟悉的表情包與可愛貼切的動圖讓學(xué)生們?nèi)炭〔唤?。以此為引，老師指出讀研期間學(xué)生普遍面臨的壓力以及可能引發(fā)的心理問題。又從專業(yè)角度，結(jié)合具體案例逐個分析問題成因，深入淺出地向新生們講解心理狀態(tài)的流動性。最后，老師分享幾點方法幫助大家識別心理問題和調(diào)整心理狀態(tài)。老師叮囑學(xué)生們不要回避問題，也不必自我懷疑，要在合理認知的基礎(chǔ)上，及時進行自我調(diào)整，或積極向外界尋求幫助。

接著，李老師介紹了校內(nèi)負責(zé)為學(xué)生提供心理服務(wù)的單位：學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心，并概述各類心理服務(wù)內(nèi)容，又詳細講解了申請心理援助的方式。完備的心理服務(wù)體系和便捷的心理服務(wù)申請方式都是為了幫助有心理困擾的學(xué)生及時得到關(guān)懷與專業(yè)疏導(dǎo)。

隨后，老師介紹了學(xué)校過去舉辦的豐富多彩的心理健康活動，鼓勵新生們密切關(guān)注活動消息，積極參與，通過接觸新鮮事物來放松心情，以更加良好的狀態(tài)度過研究生階段。

本次心理健康教育講座氛圍輕松，知識全面且科普性強，為太陽成集團tyc151cc2024級研究生科學(xué)面對心理問題打好了基礎(chǔ)。相信在學(xué)校開放包容的環(huán)境中，在老師溫暖悉心的關(guān)懷下，新生們一定能夠以積極向上的心態(tài)享受研究生生活中的每一段時光，找到向陽而生的心靈力量！